5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE

5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE

GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA

21,90 €
BEZa barne
Laster eskuragai
Argitaletxea:
GRIJALBO
Argitalpen-urtea:
2025
Gaia
Kirolak
ISBN:
978-84-18055-68-3
Orrialdeak:
304
Azala:
Rústica
21,90 €
BEZa barne
Laster eskuragai
Gehitu gogokoenak

¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral. Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este libro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y a promover una vida más saludable y equilibrada. Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu salud y comienza un viaje hacia tu mejor versión. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!

Lotutako artikuluak

  • FUERA DEL MAPA
    BONNETT, ALASTAIR
    Imagina que... * Tomas el sol en una isla creada de manera artificial con espuma helada. * Colonizas una ciudad junto a Chernóbil que jamás llegó a ser habitada. * Pernoctas en un cementerio habitado (por vivos) en el norte de Manila. * Visitas un microestado fundado en una plataforma armamentística en mitad del océano. * Conoces al amor de tu vida en una campiña británica, ca...
    Berehalako eskura

    18,90 €

  • EXCURSIONES A POBLADOS VASCONES
    MARTÍNEZ TXOPERENA, JUAN MARI / VIGOR MAGALLÓN, IÑAKI
    El hallazgo de la Mano de Irulegi, dado a conocer en noviembre de 2022, incentivó el interés por los poblados vascones. Este libro recoge propuestas de excursiones a treinta recintos fortificados de la Edad del Hierro en Navarra, construidos hace más de dos mil años. Se trata de una pequeña muestra de los casi cuatrocientos poblados catalogados en Nafarroa Garaia, que sirve pa...
    Berehalako eskura

    27,00 €

  • A TODA MÁQUINA
    MURPHY, DERVLA
    æA toda máquinaÆ es la inspiradora historia real del viaje de Dervla Murphy en 1963 de Irlanda a la India en una bicicleta Armstrong Cadet, y de las pruebas, paisajes y culturas que encontró por el camino. En 1963, Murphy emprendió su primer viaje de larga distancia en bicicleta, un periplo autónomo de Irlanda a la India. Llevando una pistola junto a su equipación y rodando a ...
    Berehalako eskura

    24,00 €

  • MACHISMO, MAFIA Y CORRUPCIÓN EN EL FÚTBOL ESPAÑOL
    LOAIZA, FONSI
    A finales de agosto de 2023, el escándalo generado por el caso Rubiales puso manifiesto, para una inmensa mayoría de la opinión pública, que algo huele a podrido en nuestro fútbol. Sin embargo, no es más que la punta del iceberg de una situación que algunos, los menos, llevan denunciando hace tiempo. Nepotismo, misoginia, espionaje, prebendas, compra de voluntades, medios de co...
    Berehalako eskura

    15,00 €

  • SE ACABÓ
    IRENE ZUGASTI
    Este libro, escrito por la periodista Irene Zugasti y prologado por la ministra de Igualdad, Irene Montero, narra una historia ?inacabada, por suerte y por desgracia? sobre el mundo del fútbol, uno de los paradigmas del patriarcado español y global. La autora traza el apasionante relato de la lucha por los derechos y contra la violencia sexual protagonizada por Jenni Hermoso y ...
    Berehalako eskura

    16,00 €

  • ALÍ
    EIG, JONATHAN
    La biografía más completa y definitiva de Muhammad Ali que jamás se haya publicado. Muhammad Ali se llamaba a sí mismo "El más grande", y muchos estaban de acuerdo. Era el más ingenioso, el más guapo, el más descarado, el más malo, el más rápido, el más ruidoso, el más rudo. Ahora llega la primera biografía completa y no autorizada de una de las figuras más fantásticas del sigl...
    Berehalako eskura

    28,50 €